メイクイラストレーター/ヘアメイクアップアーティストの「片山アコ」が、全ての女性にメイクの翼を！をテーマにした漫画を連載するコーナー。今回は「眉の描き方シリーズ」第二弾。...

いつだって自分自身の心を無視して、誰も望んでなんかないのに、 「自分はこうでなければならない」っていう思い込みを持っている。...

メイクイラストレーター/ヘアメイクアップアーティストの「片山アコ」が、全ての女性にメイクの翼を！をテーマにした漫画を連載するコーナー。 今回は「眉の描き方シリーズ」第一弾！！意外と知ってそうで知らない眉を描く前の下準備など、イラストでニャンたんはレクチャーします♪...

ブッダの言葉以上に、普通のインド人からの名（迷?!）言の方が、今の日本人の悩みを吹き飛ばしてくれるかもしれません。今日の名言は実は繊細なホテルオーナーの友人から教えてもらったことです。...

大きく成功する人、成功しつづける人は「戦略」を大切にしている人が多いと思います。ただ、世の中見回してみると、戦略の入口になるような情報は少なくて、むずかしそうな雰囲気がありませんか。...

今日は、「既婚男性とのお付き合い」についてです。まず単刀直入に申し上げさせてください。既婚の彼は私のことをすごく大事にしてくれるから、いつかこの不倫は結婚につながる…と安易に思うのは少し待って。...

助産師歴22年の「いのまた先生」に教えていただく、『命の底にガツンと響く母親学級』。Windys編集部との対談方式でお届けしています。今回のテーマは、今、煮詰まっているママさんにこそ聞いていただきたい内容です。...

Windysでは、助産師歴22年の「いのまた先生」に、命の底にがツンと響く「母親学級」を編集部との対話形式でお届けします。いのまた先生のお話は、妊娠・出産・育児という枠を超えて、私たち女性が今こそ思い出すべき気付きが盛りだくさんです。...

突然、クヨクヨしない自分へ性格をがらっと変えることはできません。でも少しずつ、なりたい自分になれるよう、できることからトライしていけばいいのです。「今、自分を変えたい！」と心底思ったのなら、それは自分の力で変化させられるチャンスですよ！...

ヨガ講師として、私はしばしば「ヨガをすると痩せますか？」と聞かれます。その答えとしては、YesでもありNoでもあります。というのは、ヨガでダイエットの結果を出すには、同じ有酸素運動の水泳と比べても体への負荷が異なるため、時間がかかるからです。...